domingo, 2 de janeiro de 2011

Suco Desintoxicante

Olá Pessoas, tudo bem?
Eu já estava indo dormir, quando me lembrei
que não havia postado o suco que prometi
ontem, né?
Então, se você abusou das gordurinhas,
docinhos, bebidinhas e afins, não entre
em pânico,  pois festas de final de ano,
são assim mesmo.
Passamos o ano inteirinho nos policiando
pra comermos "politicamente correto", e
chega nesta época, não tem argumentos
que nos façam desistir daqueles pratos,
desde os mais elaborados, até os mais
simples.
Se isso vai te consolar, saiba que 9,99999...
da população adepta das dietas de ocasião,
estão na mesma situação que você (inclusive
esta que vos escreve).
Portanto não se culpe tanto, você já está
perdoado(a).
Mas, como o fim do ano já se foi, mãos
a obra, e vamos correr atrás do prejú!!!
Volte a sua rotina de malhação( se você já
tem), ao seu regiminho básico, e anote esta
receitinha MA RA VI LHO SA, para
rebater tantas toxinas correndo por
sua corrente sanguínea.
Boa sorte, e seja disciplinado(a), o.K?

SUCO DESINTOXICANTE

1/4 de um pepino pequeno
1 copo de 150ml de suco de laranja
1 folha de couve

Bater tudo em liquidificador, coar e se
servir a vontade em dias alternados por
5 dias.
Refeição leve, e muita água para
hidratar. Fuja , neste período de
bebida alcoólica, pois a intenção é
melhorar seus sistemas digestivo e
endócrino(sim, pois vamos eliminar
um pouco de tanto colesterol adquirido)


Espero tê-los ajudado um pouco, boa
recuperação, e quero estar e ver todos
bem, para podermos comemorar tanta coisa
maravilhosa que vem por aí!!!

BEIJOS DOCES A TODOS, E ATÉ BREVE.

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